Káva je pro mnohé oblíbenou součástí dne a rituálem, bez kterého si ho už nedokážou představit. A to i navzdory mýtům, které ji staví do špatného světla. Je pravda, že káva dehydratuje? Opravdu si můžeme dovolit maximálně dvě šálky denně? Mnohá z těchto tvrzení žádné studie nepotvrdily. Mýtus č. 1: Káva dehydratuje Jeden z nejrozšířenějších mýtů je tvrzení, že káva odvádí vodu z těla a že za každou šálkou kávy je nutné vypít sklenici vody. Co na to říká věda?„Celkový soubor vědeckých poznatků toto tvrzení nijak nepodporuje. Studie zkoumající vliv…
Přečíst si víceTři mýty o kávě: Které se nikdy nepotvrdily
